AKTUELLA EVENEMANG
MAJ
Medveten Vandring i Våren 🌿
OBS! EVENEMANGET ÄR TYVÄRR INSTÄLLT P G A FÖR FÅ DELTAGARE.
Snart dags att ge sig ut på en färd i naturen… där du blir medveten om din kropp och blir mer närvarande i stunden. Du får hitta ditt djupa andetag och vara ett med naturen en stund.
Här får du tips om hur du förbättrar din kroppshållning, om ditt andetag – och får tillfälle att prova en enklare meditation. Det hela avslutas sedan med ett gongbad i naturen (beroende på väder).
Söndag den 24 maj kl. 10-12:30 ca.
Pris: 350 kronor
Tidsåtgång: ca 2,5 timmar
Medtag egen fika som du kan njuta av efter gong-avslappningen, samt något som du kan sitta/ligga på under gong-avslappningen (yogamatta/liggunderlag/filt), ev. vattenflaska samt ett öppet sinne. ”Kläder efter väder”!
Boka din plats här!
Här kan du läsa mer om evenemanget!
Sommarschemat startar…🌳
Torsdag den 28 maj drar sommaryogan igång!
Nedan hittar du schemat för sommaren:
Vecka 22:
Torsdag 28/5
kl 17.30-18.30 MediCore
kl 18.45-19.45 Yogolates
Vecka 23:
Onsdag 3/6
kl 17.30-18.30 Medicinsk Yoga
kl 18.45-19.45 Slow Power Yoga
Torsdag 4/6
kl 17.30-18.30 MediCore
kl 18.45-19.45 Yogolates
Vecka 24:
Onsdag 10/6
kl 17.30-18.30 Medicinsk Yoga
kl 18.45-19.45 Slow Power Yoga
Torsdag 11/6
kl 17.30-18.30 MediCore
kl 18.45-19.45 Yogolates
Vecka 25:
Onsdag 17/6
kl 17.30-18.30 Medicinsk Yoga
kl 18.45-19.45 Slow Power Yoga
Torsdag 18/6
kl 17.30-18.30 MediCore
kl 18.45-19.45 Yogolates
De pass som benämns ”Medicinsk Yoga” blir en mix av övningar från de olika MediYoga-passen och kan således även göras sittande på stol!
Du bokar dig via mejl senast kl.12 samma dag som önskat pass, och betalning sker på plats med swish. Pris: 150kr/pass.